100件！爱上厨房！iherb上那些便宜又经典的厨房食材！
100件iherb厨房家居畅销品榜单
结合iherb网站的搜索排名+网友推荐+晒单频次，特别整理出前iherb最值得买的100件厨房食材商品，基本上包含了你需要的大部分内容，而且单价大多都在百元以内。史上最全！花了帮主两天的时间整理！
作为一个海淘新手，从这100件里面下单，基本不会买错什么啦。新手教程：
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1.YumEarth, 有机棒棒糖，混合口味，50 支，12.3 盎司（349 克），参考价格38.94
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美国YumEarth棒棒糖是没有添加化学色素，人工香料和高果糖玉米糖浆的健康糖果，是由美国农业部认证的有机糖果品牌，以及美国不含麸质的糖果厂商。富含美味的有机食品而不含令人讨厌的化学品，农药和染料，YumEarth口味明显优于大量的化工糖果，因为是选择的真正的水果提取物和有机成分，使我们吃的更放心。
2. Jarrow Formulas, 有机初榨椰子油, 16 oz (473 g) ，参考价格70.09
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Jarrow
Formulas特级初榨有机椰子油来自椰树果实（椰子）的新鲜果肉，是未提炼的，在室内环境下采用可控的机械压搾。这个特定工序不使用任何溶剂，保留了让椰子具有熟悉浓郁香味的挥发性化合物。椰油是中链甘油三酯（MCT）如月桂酸（C-12）和辛酸（C-8）的来源。
椰油稳定性高，即使长期保存也不会变质。 因为椰油的熔点为75-76°F，无论是液态或固态都适合用于烹饪和烘焙。
3. Bob's Red Mill, 纯正小苏打粉， 无麸质， 16盎司（453 克） ，参考价格70.09
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由碳酸氢钠制成，经全天然水介质萃取而成，未使用化学品。搭配酸性材料（如脱脂乳或糖浆）使用时，本品会释放二氧化碳，使面糊或面团膨胀。本品也是绝佳的家用清洁剂及除臭剂。
除了用作烘焙膨松剂，本品还有许多其他用途。如厨房除臭 ，控制猫砂的气味 ，刷牙 ，烘焙等。
4. Peanut Butter & Co., Crunch Time，脆花生酱，16盎司（454克） ，参考价格40.05
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此品使用美国种植的花生制作，无搅拌天然粗粒花生酱，全天然无反式脂肪，不含胆固醇和氢化油，不含高果糖玉米糖浆，是纯天然的健康食品，美国质量，非转基因工程验证。可搭配苹果，用于烘烤，拌入燕麦片，无需冷藏。如果油层分离，只需重新搅匀！
5. Nature's Way, 有机椰子油，特级初榨橄榄油，16盎司（454克） ，参考价格71.97
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Nature's Way 的这款椰子油无论是新鲜度，纯度，油香和营养价值都是品质保证的！全能食品，高温烹饪不产生毒素，更使食物美味加倍！秋冬护肤保湿非常滋润，体香阵阵，是健康和美容必备的全天然有机产品！
关注保健品行业或常买保健品的人肯定都知道Nature’s Way这个牌子，真正的大品牌。这款是美国市场椰子油销量领先的产品，一流品质，天然有机，未加工、未漂白、非氢化，不含溶质，不含反式脂肪。用于烹饪，美味爽口；护肤护发，滋润保湿。外敷内用皆可。而且中链甘油三酯（MCTs)含量高达62% ，市面高含量的优质产品！实践证明，食用中链脂肪酸酯MCT对人体的体重、腹部脂肪面积的减少、腰围的减少，均有明显的效果。
6. iHerb Goods, 不锈钢茶滤 ，参考价格20.78
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这款方便的茶滤可以用于大多数的茶杯,杯子和茶壶！茶滤全身有微小的滤孔，不但可以从上到下让茶顺畅滤出，同时还能有效过滤杂质。完美适用于您喜爱的散茶，环保友好：无需纸制滤芯，减少浪费；带有一个iHerb
Logo的盖子，也可以用来做滴水托盘；可洗碗机洗刷。
将适量的散茶放在茶滤中。然后将茶滤放在您的杯子，茶杯或茶壶中。然后加入热开水。当茶的浓度达到您的要求时，取出茶滤，放在茶滤盖上即可。
7. Garden of Life, 原生特级初榨椰子油，14液体盎司（414毫升） ，参考价格49.73
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原生态有机椰子经美国农业有机部 (USDA) 有机认证和非转基因工程认证，是世上最营养的食品之一，细心将其冷榨（不经过不漂白、提炼、去味或氢化），保留所有风味和营养。原生态有机特级初榨椰子油天然富含中链甘油三脂 (MCT) ，为身体提供天然能量。添加一匙的量，增加冰沙或沙拉酱的乳脂醇厚口感。在煎炒或烘焙中使用也很好。
8. Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, 100% Organic Unsweetened Coconut Flakes, 7 oz (200 g) ，参考价格20.50
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素食，犹太食品，Kehilla Kosher犹太食规认证，方便食用，加入美味的干果仁或格兰诺拉燕麦片中。顶级烘焙食品。直接从袋子中享用，作为一种健康的零食和美味的小吃。将开封的椰子片装入密封袋子后放冰箱内储存或可在冷冻层保存长达1年，喜欢的小伙伴可以囤起来。
9. Walden Farms, 焦糖浆，12液盎司（340克） ，参考价格35.95
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不含卡路里、脂肪、碳水化合物、麸质或任何糖类！你可以每天轻松少摄入330卡路里，每月少摄入10,000 卡路里 ，每年减少34磅！！！看到这里就不顾一切的决定买买买了！
Walden Farms零卡路里焦糖浆选用丰富的焦糖与少量纯正天然香草混合。丰富的天然风味让Walden Farms糖浆极其美味。适合配合冰激凌、沙冰、咖啡、牛奶和其他食品食用。每天少摄入数百卡路里的"The Walden Way"。
10. Kettle Foods, 第戎蜂蜜土豆片，5盎司（142克） ，参考价格18.84
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第戎蜂蜜薯片口感特别好！因为它们是以天然真正食物成分制成--优质土豆，食油和调制法！自然美味，符合犹太食规。零反式脂肪，无味精和防腐剂，特别健康。吃多也不会上火。
11. YumEarth, 小熊软糖，什锦 口味，12 包，每包 0.7 盎司（19.8 克） ，参考价格38.79
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采用有机蔗糖制造，不含坚果，使用真正的果汁调味和调色，有石榴、芒果、桃子、草莓口味的。天然口味，纯食物单纯的香甜，每包只含 70 卡路里。
比起国内的糖，没有那么多的果胶，比较好咬，没有国内的qq糖那么硬，挺香的，宝宝特别爱吃。
12. California Gold Nutrition, 螺旋藻，USDA有机认证，素食，500毫克，720片 ，参考价格110.83
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它是一种易于消化的营养补充剂，属于蓝绿藻科，服用时可采用片剂或粉剂形态。螺旋藻起源于一种被科学家称为“蓝藻”的细菌，具体而言是钝顶螺旋藻。
螺旋藻是全面的蛋白质、维生素、矿物质和植物营养素来源。此外，它还具有消炎和抗氧化的作用。对于那些设法尽可能改善自身营养状况的人来说，添加螺旋藻是一个好的开始。
13. Sunfood, 优质喜马拉雅晶体盐，1磅（454克） ，参考价格41.49
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两亿五百万年前来自喜马拉雅山深处的纯盐晶体。与普通食盐不同的是，本产品是一种高度精制工业制盐，又称氯化钠，这种盐十分纯净，呈现一种细腻的粉红色，包含84种微量元素，易于被身体吸收代谢。这种盐不仅有益于身体健康而且美味难挡！并且能调节身体水分和pH值的平衡，促进人体对食物中营养物质的吸收。
14. Kitchens of India, Paste for Butter Chicken Curry, Concentrate for Sauce, 3.5 oz (100 g) ，参考价格13.85
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iHerb排名第一的咖喱酱。浓郁的异国风味香料酱，使用方便。由ITC酒店的主厨精心调制，创造出正宗印度黄油鸡的风味。这是以其浓郁的香气和味道而闻名的菜肴。
15. La Tourangelle, 核桃油，16.9液盎司（500毫升） ，参考价格62.27
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根据成分和可消化性，核桃油是很适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。核桃油的营养成分中，所含人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收；富含Omega3脂肪酸（DHA、ARA），是宝宝的极佳使用油，也是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂。
每勺（14克）La Tourangel*e 100%纯核桃油中富含高达1.77克的Omega3脂肪酸！
La Tourangel*e，150年历史，纯植物，100%核桃油，品质绝佳！坚持延用使用了150年历史的法式传统制油手法，慢慢地手工烘烤每粒核桃直至近乎完美后再进行压榨，一滴一滴的过滤，尤其适合处于身体和大脑发育阶段的孩子（0-10岁）的膳食，搭配沙拉，煎炒，做汤等，让饭菜更美味，让孩子聪明！
16. La Tourangelle, 鳄梨油，16.9液盎司（500毫升） ，参考价格85.13
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牛油果，又称鳄梨。英文：avocado。原产于中美洲，营养价值极高，含有丰富的维生素E、氨基酸、叶酸，胚芽脂醇、不饱和脂肪、叶酸钾和纤维，这种低能量的食品可以防止高血压、动脉硬化和贫血等。
在美国，牛油果是婴幼儿吃的最多的水果，尤其适合刚断奶的儿童，牛油果油是 100%纯净、 完全天然的，采用新鲜优质牛油果经手工制成。这种非常漂亮的鲜绿色油具有细腻而完美的水果味道，使得它在制作香甜美味的食品时深受欢迎。用在沙拉中，它提示出淡淡的牛油果的味道，柚子或瓜片淋上少许，味道绝佳。
17. Annie's Naturals, Annie's Naturals，有机番茄酱24盎司（680克） ，参考价格33.87
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结合有机熟番茄和混合香料。Annie番茄酱香辣浓烈的味道一定会让所有番茄酱爱好者满意。在质感和口味上远远ii超过传统番茄酱！很多人推荐的番茄酱，浓郁的番茄味道，就这样当蘸酱或者做菜都是好搭配。比市售的牌子味道天然又好吃。
18. Nutiva, 有机椰子糖，1 磅（454 克） ，参考价格41.42
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Nutiva 有机椰子糖焦糖甜味，血糖指数低于蔗糖。由新鲜椰子树汁制成，通过切开花蕾收集树汁。血糖指数低于蔗糖，非常适合用于烘焙或加入咖啡和茶。微妙的甜味类似于红糖，略带焦糖的味道。
19. Barbara's Bakery, 奶酪泡芙，原味，7盎司（198克） ，参考价格17.87
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当全家共享零食时，怎能缺少这款天然又美味的芝士条。本系列产品采用品质的原料制成，各种您所喜爱的小动物造型难以抗拒，不含任何人工调味、色素、防腐剂或反式脂肪。1岁以上宝宝也可以品尝哦。
20. Atkins, Endulge，巧克力椰子棒，5条，每条1.41盎司（40克） ，参考价格45.09
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低卡低卡低卡！Atkins 的产品适用于每个时间段，满足您的瘦身需求！富含蛋白质和纤维，满足口腹之欲。零食间蛋白质和纤维的完美含量严格控制糖的摄入量。放纵的甜点，不含所有的附加的糖，完美的饭后美食。
21. Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, Organic Creamed Coconut, Unsweetened, 7 oz (200 g) ，参考价格16.62
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纯植物原料，代替调味酱、咖喱、冰沙及其他食物中的乳制品或椰奶。这是一个没有添加剂和油萃取的真正的椰子油。是自斯里兰卡种植的椰子有机产品，非常好吃，清新细腻。如果是硬块，先将其放入温水中稍微搅拌一下就会融化。
22. Jarrow Formulas, 有机苹果醋，16液盎司（473毫升） ，参考价格48.69
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Jarrow Formulas 有机苹果醋含“醋母”，不含任何化学物质、添加剂或防腐剂。使用发酵苹果汁的酵母和细菌制成。微生物生成醋酸，最终产品就是苹果醋。“醋母”含有产生于发酵过程的蛋白质、酶、细菌。未经高温消毒、未经过滤，Jarrow Formulas' 有机苹果醋维持了它的天然特性。加水和蜂蜜，每天坚持喝一杯，可以减少体内脂肪，还可以帮助肝脏排毒。
23. Julian Bakery, Pro Granola，香草肉桂，1.22磅（555克） ，参考价格65.73
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这是一款不含大豆、无麸质、无谷物、低碳水化合物的美味麦片。高蛋白麦片经过专门配制，符合原始饮食法和IK饮食法的要求。每份含有12克蛋清蛋白，并含有有机益生元纤维，抑制食欲。大人小孩都会喜欢这种独特的香草肉桂口味的香脆格兰诺拉麦片。全家都喜欢吃！
24. Peanut Butter & Co., Smooth Operator，乳脂状花生酱，16盎司（454克） ，参考价格35.88
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销量冠军的花生酱，很香。可用于三明治、水果，或者直接从罐里取出食用也可。采用美国种植的花生制造，吃着放心。这款不用多说，吃过的都会无限回购。
25. Organic Valley Purity Farms, 有机，酥油，澄清黄油，13盎司 ，参考价格92.06
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以传统的印度方法，来自牧场所饲养的牛的Organic Valley黄油，慢慢煮熟，熬出水份和牛奶固体。剩下的是充满黄油味和芳香味的美味酥油。
Organic Valley Purity Farms酥油是一种令人愉快的，来自大自然厨房的半软食用油 - 适合烹饪、烘焙或煸炒。例如煸炒，也是世界各地许多烹饪传统的主要方式。在烘焙时可以使用酥油代替黄油。
26. Walden Farms, 煎饼糖浆, 12 盎司 (355 毫升) ，参考价格35.95
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这款不含脂肪，不含糖，不含卡路里，不含糖类，甜来自木糖醇。就这么简单!用瓦尔登农场无卡路里产品来代替高卡路里，高脂肪，高糖食物吧！不含卡路里，脂肪，碳水化合物，麸质或糖。
你将每日轻松节省 330 卡路里。每月节省 10,000 卡路里。 一年减掉34 磅!
27. Traditional Medicinals, 有机妈妈的奶，不含咖啡因，16个茶包，99盎司（28克） ，参考价格33.39
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本产品在喂乳期使用。我喝了觉得有用现在不喝汤正常吃饭就喝这个茶，奶水够宝宝吃，我天生奶不多，生老大时加了奶粉，老二满月开始我一直喝一天一袋，现在八个月了还在全母乳。
口感清甜，略苦有着独特的甘草味道。
28. Simply Organic, 姜黄,2.38盎司（67克） ，参考价格28.33
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姜黄温热的口感，明亮的颜色，辛辣的口味，一直备受亚洲烹饪青睐。最独到之处是将咖喱粉的色泽点缀的更加与众不同。有点像咖喱，没有咖喱那种混合的味道，鱼和肉中，适当的放下味道很好。
29. Drogheria & Alimentari,
纯天然粉红色喜马拉雅现磨盐，3.18盎司（90克） ，参考价格19.39
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Drogheria这个牌子很喜欢，都是小玻璃瓶研磨设计，这个盐都是粗粒，用的时候倒置瓶子轻轻旋转几下瓶盖就有盐粉末撒出来，非常方便。
粉红色的结晶盐看起来就很舒服~研磨的时候比胡椒要难一些，可能是因为海盐的硬度比胡椒颗粒要硬的原因~煮粥炒饭之类的用起来很方便。咸度也还不错，不需要放很多就有味道了，研磨瓶的设计用起来更卫生更方便。小瓶身颜值也非常高哦！
30. YumEarth, 有机棒棒糖，混合风味，14根棒棒糖，3盎司（85克） ，参考价格14.06
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美国YumEarth棒棒糖是没有添加化学色素，人工香料和高果糖玉米糖浆的健康糖果，是由美国农业部认证的有机糖果品牌，以及美国不含麸质的糖果厂商。富含美味的有机食品而不含令人讨厌的化学品，农药和染料，YumEarth口味明显优于大量的化工糖果，因为是选择的真正的水果提取物和有机成分，是我们吃的更放心。1岁以上的宝宝就可以吃了，很多大人也非常喜欢哦。
31. Y.S. Eco Bee Farms, Y.S. 生态蜜蜂农场，原生态蜂蜜，美国A 级，22.0 盎司（623
克） ，参考价格62.27
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晶体状的，很香很甜的一款蜂蜜。未经加工的原始状态，作为功能性全食物，提供极其丰富的天然抗氧化剂和完全有益因子。自然结晶，充满能量，真正的原始状态。蜂蜜采自Y.S. 有机蜜蜂农场，未经巴氏灭菌、未经过滤，新鲜，直接来自蜂巢！可以放心的食用。
32. Coconut Secret, 纯天然氨基椰香调味酱，不含大豆，8盎司（237毫升） ，参考价格41.42
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由神奇椰树的汁液所制成，和普通的酱油味道不一样，甜甜的，颜色比较淡。是麸质过敏者的福音。这不含大豆的调味酱可代替大豆酱油添加在沙拉酱汁，腌料，清炒或用于寿司的沾酱。这美味可口的产品不带椰味。
33. Simply Organic, 有机大蒜粉，3.64盎司（103克） ，参考价格44.26
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它不会像很多粉末一样苦涩！调味料具有明亮的蒜味，比活蒜更柔软。味道鲜美颗粒大小适中，不是磨碎的灰尘！不仅汤里添加，炖肉，牛肉，鸡肉都可以添加，而且加在准备好的饭菜里也很棒！在沙拉，粥，意大利面，lobio，我总是添加新鲜的大蒜，我完全爱上了这个味道！它没有那么贵，但是可以做出健康，美丽和美味的菜肴！
34. Peanut Butter & Co., 花生酱与浓黑巧克力混合，Dark Chocolate
Dreams，16盎司（454克） ，参考价格40.18
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黑巧克力有点苦涩的味道，厚实。煎饼/油条/芝士蛋糕非常美味。但特别酷 。这款花生酱可用于三明治、水果，或者直接从罐里取出食用也可。无需冷藏。如果油分离了，只需将油再拌进去即可！
35. Frontier Natural Products,
全浆果速食包，16盎司（453克） ，参考价格80.28
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可以和各种干果一起混合泡花茶，比如玫瑰果，枸杞，小红莓等等，有益于健康，提高免疫力，还有助于美容养颜。一大包很实惠， 泡茶析出的紫色很美丽，但味道一般，不酸也不甜，总觉得有股药味。需要和玫瑰果类的一起沏。 我试了把它洗净用温水泡软和蓝莓一起熬蓝莓接骨木果酱，还不错。或者可以和生蜂蜜做成接骨木糖浆，早上冲水喝一勺，对免疫有裨益。
36. Nature's Path, Love Crunch, 优质有机黑巧克力和红色浆果格兰诺拉麦片,
11.5盎司(325克) ，参考价格34.56
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格兰诺拉麦片是燕麦片和亚麻籽的混合物，在蔗糖中加入可可脂，草莓，黑巧克力和香草。格兰诺拉麦片是最快，最轻，但同时营养，最美味的早餐。
干吃更好吃 ，很脆，麦片外面包了一层巧克力 ，不是很甜 ，抓一把麦片 ，里面偶尔还有非常小块的巧克力和果干 ，很健康 ，很好吃 。
37. Wedderspoon, 100% 未经加工 麦卢卡蜂蜜，KFactor 16，17.6
盎司（500克） ，参考价格221.66
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不是特别甜，麦卢卡蜂蜜含花粉，止痛效果很明显，每天早上一小勺就可以了。丰富的味道。保健作用非常好，能够增强抵抗力。每天吃一勺，不要接触任何金属器皿，水温不超过40度。
38. King Arthur Flour, 无谷蛋白薄烤饼组合，15盎司（425克） ，参考价格37.06
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King Arthur Flour, 无谷蛋白薄烤饼组合不含乳制品，不含麸质，可以加鸡蛋黄油和牛奶制作无麸质薄煎饼，健康的调拌料制作出最好的无麸质烘焙物。简单的原料、可靠的效果、以及每个人都可享用的美味！
39. Simply Organic, 有机烟熏红椒粉，2.72盎司（77克） ，参考价格42.74
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Simply Organic有机烟熏红椒粉，这种带甜味的红椒粉可以用来提升菜，汤，谷物和各种开胃菜的辣味，添加自然温暖的色彩。可以将红椒粉加入奶酪，果酱，点心，沙拉，鸡蛋，腌泡汁和烟熏食品中。将其添加到面粉中，烹制家禽，肉类和海鲜，或者用于制作沙拉酱，既能添加色彩，又能作为乳化剂。
40. Y.S. Eco Bee Farms, 100% Certified Organic Raw Honey, 1.0 lbs (454
g) ，参考价格62.27
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蜂蜜质量上乘，能量丰富，作为一种功能性全食，在最高程度上保留了活性酶，维生素，矿物质和抗氧化剂等有益成分。使用时需软化，将容器放在温水中搅拌，特别是在冬季。享受自然提供的健康益处。
41. Huy Fong Foods Inc., 是拉差辣椒酱，17盎司，17盎司（482克） ，参考价格31.79
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这款辣椒酱蛮出名的，不少美剧中都有它的身影，长草好久，终于拔草了。这款产品是透明塑料挤压瓶，内有封口，绿色瓶盖，瓶身印有红色雄鸡标识和5种语言文字说明，包括越南文、中文、英文、法文和西班牙文。吃的时候去掉内嵌膜，把盖子上边的尖口逆时针旋转，然后挤在想要挤压的地方即可。这款蒜蓉辣酱采用纯天然原料，不含任何人工添加物，吃起来比较辣，吃起来蛮下饭。可以加入到汤、面、披萨、炖鱼等任何食物中增加味道。
42. Seapoint Farms, 海藻片，杏仁芝麻，1.2盎司(35克) ，参考价格17.18
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Seapoint Farms, 海藻片，杏仁芝麻是烘焙的美味小吃，海藻片用杏仁和芝麻分层，然后双层烘焙，以创造出美味的口感。这种清淡、松脆、酥脆的小吃富含必需的矿物质和维生素。两片海苔里面夹了杏仁碎和芝麻 嚼起来又脆又香 海苔里面加了点麦芽糖 非常好吃。
43. Simply Organic, 肉桂粉，2.45盎司 (69克) ，参考价格34.56
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很大一瓶。粉质地很细腻。肉桂-最受欢迎的调味料-取自常青树的树皮。肉桂味甜，辛辣，有温热的芳香，加入你最喜欢的烘焙食品中可以让其变得辛辣香甜。也可以加入口味较重的菜品中。
44. Bell Plantation, PB2, 粉状花生酱，6.5盎司（184克） ，参考价格29.78
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Bell Plantation, PB2, 这款花生酱不含添加剂，全天然，比传统花生酱少85％的脂肪热量。花生粉是很细腻的，没有颗粒状，有些结块到一起的，也是一碰就散的，闻起来很香，里边添加了糖跟盐，所以吃起来是有一些咸味的，甜味不如咸味明显，干吃的话有些干，还是跟水按2:1的比例调一下，不过这个比例也不是固定的，喜欢稀点的可以多加些水，吃面条的时候调些花生酱出来一定很香。
45. Rapunzel, 海盐蔬菜汤，8块，2.97盎司（84克） ，参考价格20.50
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Rapunzel, 海盐蔬菜汤，块状放入水中，可以调味底汤、调味料、炖肉和烤盘菜。用于面条和米饭佐餐。它的味道非常鲜美，被认为是一种健康的替代。
46. Sea Tangle Noodle Company, 海带面条，12盎司（340g） ，参考价格22.51
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Sea Tangle Noodle Company这款海带面条低碳水化合物，低卡路里，不含麸质和脂肪。如果你对正常的食物过敏或需要食用低碳水化合物，建议尝试。可以泡在水中，加一点柠檬汁和海盐，煮几分钟，他们是无味的，所以你可以添加任何你喜欢的口味。
47. Bob's Red Mill, 超细杏仁粉，无麸质，16盎司（453克） ，参考价格74.95
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Bob's Red Mill, 超细杏仁粉以完整的杏仁（用沸水焯过以去皮）制造，非常适合烘焙！它不含麸质，每份含有5克碳水化合物。用于无谷物和无麸质烘焙，或尝试用作肉类和蔬菜的拌粉。它可为蛋糕、饼干、煎饼和松饼带来松软的质地和丰富的黄油味。
48. California Gold Nutrition, 黄金棒，黑巧克力坚果海盐棒，12 条，每条 1.4 盎司（40
克） ，参考价格124.33
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California Gold Nutrition® 黃金营养条──黑巧克力坚果和海盐是美味可口的混合坚果营养小吃。
每条营养条都含有优质坚果、纤维、黑巧克力块以及恰到好处的海盐。含有6克蛋白质、16克碳水化合物、2克纤维，这种营养丰富的小吃营养条可以让您感觉良好。锻炼前和锻炼后• 方便携带• 两餐之间食用。
49. Bragg, 优质营养酵母调味料，4.5盎司（127克） ，参考价格39.97
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Bragg, 优质营养酵母调味料无麸质认证，不含盐，不含糖，很健康的一款调料。Bragg优质营养酵母调味料添加到多种食物和食谱中的同时提供美味和营养。作为健康美味的调味品，撒在大多数食物上，尤其是撒在沙拉、蔬菜、汤、土豆、米、意粉甚至爆米花上。它“类似芝士”的风味让其成为不含钠、不含胆固醇的美味而健康的调味料替代品，加入到食谱和大多数食物中。
50. Now Foods, 真正食品，整粒生巴西坚果，无盐，12盎司（340克） ，参考价格84.09
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Now Foods, 真正食品，整粒生巴西坚果营养丰富的富硒坚果。颗粒很大，非常饱满，很干燥，好吃，特别是做成果仁饼或打豆浆的时候放一点，味道很赞。不过含油量可能比较大，一次不能吃太多。NOW Real Food的巴西坚果具有独特的丰富誘人味道，常在一些食谱里被用来替代澳大利亚坚果，甚至椰子。可把它们和其他坚果混合在一起，成为营养丰富的美味小吃。
51. Bell Plantation, PB2, Powdered Peanut Butter, 1 lb (454
g) ，参考价格60.26
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Bell
Plantation花生酱先慢慢烤优质花生，然后压榨去除85％的脂肪和油。得到一款精美的天然烤花生酱，味道鲜美，易于享受，健康可口。将2汤匙PB2兑入1汤匙水中，搅拌直至均匀光滑。
52. Jarrow Formulas, 有机，椰子油，16盎司（473克） ，参考价格50.43
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Jarrow Formulas椰子油是采用棕榈树椰果的果肉干，且在制作过程中不使用任何溶剂。椰油是中链甘油三酯（MCT）如月桂酸（C-12）和辛酸（C-8）的来源。椰油稳定性高，即使长期保存也不会变质。因为椰油的熔点为75-76°F，无论是液态或固态都适合用于烹饪和烘焙。
54. Rapunzel, 蔬菜汤，4.4盎司（125克） ，参考价格30.89
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Rapunzel蔬菜汤在两杯水中溶解1汤匙的汤。搅拌并煮沸。加入您选择的蔬菜和其他原料即可烹制出浓香的汤品。没时间烧菜的时候开水一泡拌饭就吃了，还可以煮泡面，比调料包来的健康点，泡面剩下的汤还可以蒸鸡蛋，而且还很好吃！这个真是方便啊，懒人必备。
55. Yogi Tea, 蜂蜜薰衣草减压茶，不含咖啡因，16 茶包，1.02 盎司（29
克） ，参考价格27.71
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Yogi Tea蜂蜜薰衣草减压茶由有机洋甘菊制成，舒缓宁静配方，不含咖啡因。这款可口的混合配方将传统上使用的薰衣草、洋甘菊和柠檬精油混合在一起，在紧张的日子里舒缓您的身心，放松迎接宁静的夜晚。如果您在怀孕或哺乳期，请在使用前咨询您的医生。
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